I le lalolagi e tumu i le tumau o le vevesi ma le pisi, o le taua o se moe lelei i le po e le mafai ona soona fai. Ulufale i le malo oSlip Sking Sto Mata Mask Ausetalia, o se tali matagofie a le aoga e faʻaleleia ai lou poto masani moe. O lenei blog e mafai ona maua lepenefiti i le tele o penefitinaseesiliki mata mataAusetaliaaumaia i lau po masani masani. Mai le faʻaleleia o le fiafia le fiafia i le paʻu o le soifua maloloina lelei, iloa pe faʻafefea ona suia nei mata ma le faʻafouina o lou malologa ma toe faʻafouina.

Aoga o le faʻaaogaina o le laki o le moe

O le a le taimi e maua ai le faʻalauteleina o lau moe lelei, o lesiliki mata mataaliali mai o se taaloga sui. O lona manuia e aofia ai i tala atu e leʻi poloka ai le malamalama; O loʻo ia liua lau po masani masani i se poto masani ma toe faʻafouina.

Faaleleia le moe lelei

Polokaina malamalama

Vaai faalemafaufau i luga o lausiliki mata mataI le po, lagona le agamalu paʻi atu o le sili sili ona lelei i lou paʻu. A o moeii ou mata, O le lalolagi o siomia oe e mou atu i le pogisa. O lenei gaioiga faigofie o le polokaina o le malamalama o le malamalama i lou faiʻai o le taimi o le taimi ou te malolo ai ma tape i se moe moe. Ma leSilk mata mata, mafai ona e faia se cocoon o le pouliuli i soo se mea e te i ai, pe o le fale pe a o faimalaga.

FaasiliToe moe

O le tafea i le nofoaga o le toe faia o le moe e taua mo le lelei tele. Lesiliki mata mataFai se taua taua i le faʻaleleia o lenei tulaga loloto o le toe faʻafouina. E ala i le ofuina asiliki mata mata, mafai ona e faʻaititia le faʻalavelave i le po, ma faʻatagaina ai lou tino ma lou mafaufau atoa i le faʻalumaina o le toe faʻafouina penefiti o le toe moe.

Manumalo Malosiaga Soifua Maloloina

PuipuiaUa leiloa le paʻu paʻu

Ae faimai foiDr. Mary Alice Mina, o le harvard-toleniina faʻalua-laupapa tusi pasi dermatologist ma dermatologist driglogogic dipgeon, sili moe moe mafai ona fesoasoani i le feeseeseaiga masani i luga o le tino O le maunu lelei o le silika faʻaititia le le aoga o le tosoina o le paʻu o le paʻu o le paʻu, taʻitaʻi i le itiiti ifo ma le sili atu le talavou foliga i le taimi.

Hyduit le paʻu

Siliki ua lauiloa mo lonaMosdire-Wricking meatotino, faia se filifiliga lelei mo le tausia o le paloa i le aso atoa o le po. E le pei o isi mea e mafai ona faʻaoga ai le susu mai lou paʻu, o le silika o loʻo fesoasoani ia taofi le taua o suauʻu ma paʻu paʻu, mautinoa o lou paʻu tumau hymoda.

Faamafanafanaga ma Faatoega

Malu ma lamolemole tino

Le agamalu oSilk mata matafaasaga i ou foliga fatuina se lagona o mea taugata ma faʻamafanafanaina e faʻaleleia ai le malolo aʻo leʻi moe. O le malu o le silika o le silika, o le vaivai o mata vaivai ma faʻalauiloaina o se nofoaga malupuipuia e mafai ona moe vave ma loloto.

Malolo Puipuiga

O se tasi uiga ese o le siliki o lona mafai ona faʻatonutonu lelei le vevela. Pe o oe i totonu o se siosiomaga mafanafana pe malu,Silk mata mataFetuunai i le tulaga vevela o lou tino, e mautinoa ai le mafanafana lelei i le po atoa. Fai se tala lelei e ala i le ala i luga o le afu poʻo le gaʻo-sili-siliki softnety o loʻo faʻatalitali ia te oe i po uma.

O le a le sili atu le lakapi ou te fiafia i ai le moe

Polokaina malamalama

Puipuia le faʻaalia i le mama o le malamalama

Ofuina se laki laki o le moe, alu o le moe i luma o le talitaina o le talita faasaga i le le mautonu susulu oO moli tusima le komepiuta. I le osofu o ou mata i le pouliuli, o le silikos magk faamautinoaina o lou faiʻai maua le faʻailoga e sauni ai mo le malologa. O lenei puipuiga puipuia e le gata i le faʻaleleia o lou tomai e moe ai ae e puipuia foi ou mata mai le afaina o le faʻaaliga o le malamalama. Suesuega Suesuega O loʻo faʻaalia ai le polokaina o le malamalama ma le moe o le paʻu e mafai ona faʻalauiloasili atu le moe ma faʻalelei faʻalelei, ma faamamafa le taua o le fausiaina o se pogisa moe vevela mo le malologa sili.

Faalauiloa lelei le moe lelei

O le gaioiga o le polokaina o le malamalama ma le sili o le lakapi mata matalatoa le auala mo se po o le le mautonu moe. E pei ona e faatofa atu ia te oe lava i le mafanafana o le pouliuli na saunia e le matapulepule, o lou tino ulufale atu i se tulaga o le malolo e le mafai ona moe. O lenei alualu i luma le lelei o le malologa e taua mo le lelei tele, faʻatagaina lou mafaufau ma le tino e faʻatumuina lelei le po. Suesuega ua faʻaalia o le faʻaaogaina o le mata mata mataFaateleina le moe moe, faaumiumi atoa le moe moe ma faʻaleleia atili le faʻatinoina o gaioiga. Talia le pouliuli ma le silika moe ma le lakaina o le ata mo se mea e toe faʻafou ai le po o le malologa o le po, o le manuia mo le manuia ma le tau i aso o lumanaʻi.

O le litaea le moe

Faapagaina lagona

O le penefiti o le ofuina o le sili atu o le laki o le moe o le pulupulu sili atu i tua atu o le malolo faigata; E i ai foi lo latou aafiaga lelei i le mafaufau lelei. E ala i le faʻaleleia o le moe i le moe, o nei matata e faia i le faʻaleleia atili ma le paleni lagona. A o oe e suʻesuʻeina i totonu o le loloto, le faʻamoeina o le moemiti e le sili o le a le tagolima ole ufimata, o lou faiʻai o loʻo faʻatinoina lagona e faʻatonutonu ai lagona. Suʻesuʻega fautua mai ai o loʻo ofuina se moe o loʻo fesoasoani ai maskmanatua le mafaufau ma mataala, taʻitaʻi e faʻamalosia tomai masani ma faʻateleinaTulaga mailoai le aso atoa. Faaluaina lou lagona ma le faʻamalosiina o lou manatu o le faʻamalosiina e ala i le taliaina o le suiga o le sili o le gaʻo o le laki.

Faaitiitia le faaletonu

Tasi le aoga le aoga o le faʻaaogaina o le sili o le sili ona lelei mata mata, o lona tomai e faʻaititia ai le pupuni i luga o mata. O le agamalu faʻamalosi e faʻatinoina e le vaivai o ie faʻamalosi tinolymphatic alavai, faaitiitia le fulafula ma pupuga i nofoaga leaga. A o e faia i le toe faʻaleleia o le toe faʻaleleia o le moe a o ofuina se sili laki mata mata, e te fafagu ma mata e mafai ona saoloto mai le palapala pe vaivai. Suʻesuʻe e faʻailoa mai ai na o le tuʻufaʻatasia o le mata mata mata i le taimi o le mafaufau e mafai ona fesoasoani i le mafaufau masani ma le mataala, mautinoa e te amata taumafai ma le manino ma taula.

E ala i le tuʻufaʻatasia o le silika moe ma o lau moe pe a fai o lau taimi moe O nei mea taugata e maua ai le lelei moni i mea moni i le faʻaleleia o lou tino o le tino ma le mafaufau. Talia le manuia o le pogisa pouliuli a oe gaia i se malaga i le faʻaleleia atili o lagona, faʻalauteleina le iloa lelei o galuega a le sili o le aniva.

O le laki o le moe ma le tino maloloina

Puipuia le paʻu paʻu

O le laki o le moe, o loʻo avea ma mea taugata o le tau o le paʻu o le paʻu, faʻamautinoaina se faʻamalosi ma sili atu talavou foliga i le taimi. O le agamalu o sifi i le silika i le paʻu foliga foliga faʻaititia le faʻaleagaina o le faʻaleagaina, faʻaititia le faʻavae o le fatufatu e mafai ona mafua mai i aga masani o aluga. E ala i le taliaina o le agamalu o siliki, e mafai e tagata taʻitoʻatasi ona faʻamalosia i se malologa umi e aunoa ma le popole e uiga i le toso le talafeagai i o latou paʻu.

Faʻaititia le faʻaleagaina faʻaleagaina

O le maunumu o le sili lea o le silik tele o lona uiga ile faʻaitiitia o malosiaga faʻaleaganuʻu i luga o le paʻu, aemaise lava i foliga faʻapitoa e pei o mata maʻamaʻe pei o mata. E le pei o isi mea e mafai ona mafua ai le le fiafia ma le faʻamaligiina o le glink glide e taofia le le aoga o le tosoina ma faʻamalosi o le paʻu. O lenei faʻaititia o loʻo i ai i ni vailaʻau e le gata i le faʻaititia o le faʻavae o maanuminumiina ae faʻamalosia foi se sili atu le faʻamalieina ma faʻalelei le poto masani moe.

Faaitiitia le maanuminumi

Suesuega ua faʻaalia o le sili atu o le sili sili atu o le sili o le sili atu o mea taua i le faʻaititia o maanumini ma laina lelei i luga o foliga. E ala i le faʻaaogaina o le laki o le moe, e masani lava ona fiafia tagata i le paʻu o le paʻu ma faʻaititia faʻailoga o le matua. O le masani lelei o le faʻamamaina o agavaʻa a le Silk na fesoasoani ia te ia i le paʻu ma le faʻamamaina o le po ma faʻalauiloa le faʻamamaina ma le faʻalauiloaina o se suega galueina. Fai i le tala fatu i le taeao ma Talofa i le susulu, talavou foliga foliga ma le mana o le siliki.

Hyduit le paʻu

O le sili atu o le susu o le silika o le silika o le silika o le silika. E le pei o ni mea masani e faʻaaoga ai le susu mai le paʻu, o le silik, o loʻo fesoasoani ia taofi mea taua ma paʻu oloa, mautinoa o le paʻu o lou paʻu. Lenei faʻaleleia le hydration e le naʻo le faʻamalosia softter ma smoother paʻu ae o loʻo lagolagoina foʻi le paʻu o le tino maloloina i le taimi umi.

Itiiti le aoga o mea

O se tasi o le mea taua o le faʻaaogaina o le sili o le laki o le paʻu o lemaualalo le amo e faatusatusa i isi ie. O lenei uiga faʻatagaina siliki e faʻatumauina ai le masani le paleni o lou paʻu, puipuia le mamago ma le dehydration a o e moe. I le filifilia o le sili o le mata mata, o loʻo e faʻaalu i totonu o se paʻu e taua tele o loʻo galue faʻatasi ma lou paʻu o lou tino ma ola maloloina.

Econunging Oawcare penefiti

Tuufaatasia o se sili sili ona lelei moe ufimata i luga o lau po masani masani mafaiAmmlict o penefiti o lau paee oloa oloa. Silk's le-faʻaaogaina le natura o le natura faamautinoa o lau manu ma kulimi nofo i luga o lou paʻu i le po atoa, faʻateleina lo latou aoga. O lona uiga o loʻo e ala i luga ma le faʻamalieina ma le faʻamalieina o le paʻu ua sauni e feagai ma le aso i luma. O le tuʻufaʻatasiga o le sili ona fiafia i le faʻamafanafanaga ma le paʻu o le tino o loʻo avea ma mea sili e mafai ai - o loʻo i ai - ua i ai o latou mo i latou e sailia ni fofo moni aulelei.

E ala i le faʻamuamua i luga a o e moe ma le sili ona lelei mata mata, o loʻo e faia ni ala lelei i le tausiga o le talavou foliga ma le faateleina o lou tino. O le tausiga agamalu na saunia e le silika e le gata ua faʻaititia le faʻaleagaina o le faʻaleagaina ae o le faʻaleleia foi o le soʻotaga o le hydration. Talia le auala o le suiga o le sili o le laki o le moe, e tatala ai le susulu o le glowing, maloloina o le soifua maloloina e atagia ai lou malosi.

O le laki o le moe uila mo femalagaaiga

O le malaga i nofoaga fou e mafai ona avea ma se aafiaga e matua tele ai, tumu i fiafiaga ma iloa ai le faatalitali e tatala. I le lotolotoi o le fiafia o le suʻesuʻeina o laufanua tulaga ese ma toaga o oe lava i aganuu eseʻese, e manaʻomia e faʻamuamua le malologa ma toe faʻafouina. O le mea lea na i aiSlip Sking Sto Mata Mask AusetaliaTuʻuina atu o se soa taua, ofoina atu se ofu manaia i lau malaga taua a o mautinoa o lo o tumau lou moe e tusa ma le siʻosiʻomaga.

Masani ma le Afafesootai

A oʻo mai i le malaga taʻavale,Silk mata mataTu i fafo mo le latou faigofie o le faʻaaogaina ma le faʻaleagaina. Pe o le a e alu i le faaiuga o le vaiaso pe o se umi-hult femalagaaʻiga i luga o konetineta, o nei matata o loʻo puʻupuʻu ma mama, faia latou e aunoa ma lau ato pe o lau ato ala. Le faigofie o le i ai o le asiliki mata mataI lou tulaga o lona uiga e mafai ona e maua i le taimi o le moe moe i soo se taimi ma soo se mea e te manaʻo ai e aunoa ma le fetuʻunaʻi.

Faigofie ona ave

O le ata o leSilk mata mataFaia i latou o se lelei femalagaaiga soa mo i latou e tumau pea i le alu. Faʻasolo i totonu o lau ato-ato poʻo tua ato, ma o le a vave ona e maua se moe moe i le taimi o vaʻalele, nofoaafi, pe o le a latalata i totonu o le potu faletalimalo. O le faigofie o le tauaveina asiliki mata mataMautinoa o le lelei o le moe o taimi uma i taimi uma, faʻatagaina oe e toe faʻaleleia ma toe faʻafouina le loto i le loto i ai le hustile.

Fetaui mo le mamao-mamao malaga

O malaga mamao mamao e masani ona aofia ai le sopoia o le tele o taimi, e oʻo i le faʻalavelave i lou moe masani. I le tuufaatasia asiliki mata matai lau malaga masani, e te fatuina se siosiomaga masani o le pouliuli e faailo ai lou tino o le taimi e malolo ai. O le agamalu o le sili o le sili atu o le silika i ou mata e faʻamalosia ai le malolo ma le toafilemu, fesoasoani ia te oe e tau tele Jet lag ma le tele o le malologa-manaʻomia. Fai ni tala lelei i po o le le mautonu po i luga o le mumu-mata vaalele poʻo le le masani ai potu faletalimalo-opogi le mafanafana o le asiliki mata mataMo le moe le mautonu i soo se mea e te faimalaga ai au malaga.

Sili le moe i taimi o malaga

Navigating e ala i soʻo se nofoaga nofoaga ma fetuunai i siosiomaga fou e mafai ona avea ma luʻitau i le taimi e oʻo ai i le tulaga lelei o le taimi e alu ai. Peitai, ma le fesoasoani asiliki mata mata, e mafai ona suia soʻo se nofoaga i totonu o se nofoaga o le toʻafilemu o le toʻafilemu e mafai ai ona moe.

Polokaina moli i siosiomaga eseese

O le mea aSilk mata matasusulu i le taimi e feagai ai ma eseese o le moli auala i le taimi o femalagaaiga. Pe ua e mauaina oe i le Warly List Will Hasights The Destive Water potu Hotel potu, o nei masks sauniaO le mea e sili ona lelei pogisa mo le siitaga moe. E ala i le puipuia o ou mata mai i fafo malamalama auala, e pei o moli moli o le fale po o auala auala o le manifinifi e ala i pupuni,Silk mata mataFausia se sili ona lelei le moe o le siosiomaga fetuutuunai i au mea fiafia.

Faalauiloa le malolo

O le malaga e mafai ona faʻaalia i taimi uma i taimi, o le tuʻua ai oe le naunau mo taimi o malologa lotomalie o le vevesi. Ma lesiliki mata mata, E mafai ona e malolo ma le faʻamalologa ma le faʻamalieina e ala i le polokaina o vaʻaiga vaʻaiga o loʻo faʻalavelaveina e ono taofia ai le malolo. O le paʻi lemu o le siliki i lou paʻu e lelava mata ma valaʻauina le toʻafilemu ae e te leʻi alu ese atu i Dreamland. Opoina le senarity ofoina e asiliki mata mata, faʻatagaina oe lava ia sola ese mai le moe faʻalua e le afaina pe a fai o lau malaga e ave oe.

I le tuʻufaʻatasia o le matagofie ma le aoga oslip sili sili ona lelei mata mataseina AusetaliaI lau malaga o loʻo i ai le solo, e te siʻitia ai le lelei o lau moe ae faʻaleleia atili ai le aotelega o le fiafia o lau au masani. Talia le mea taugata o le le mautonu malologa i taimi o femalagaaiga a o e suʻesuʻeina ni mea fou ma le malosi ma le malosi ma le malosi.

Tagaloa:

• Aukuso matua leaga: Ofuina se silika mata mata matala i luga o le moega i taimi uma e mafaimanuia tele-umi.
• Shhythm: Silik moe mata mata mafai ona sili atu nai lo na o se moe moe; Latou te fai ma sui o se tupe teufaafaigaluega i lou soifua maloloina ma le soifua maloloina.
• O le New York Times: Sa faapenalauiloa i le au taleni uma, tusa lava pe o le a le moe.
• Afu: Faitau i luga e saili pe a sili atu le sili ona mafai ona fesoasoani tele le mata sili ona lelei e faʻaleleia atili ai lau moe - ma lou paʻu - mo le sili matagofie matagofie matagofie.
• Suiaina: Aotelega, amamanuina o se mamanu.
• Femalagaaiga + fiafia: O le moe leaFiafiaua faasee mai leMaualuga Maualuga o Mulberry Silk.

Opoina le auala liua o se sili sili ona lelei o le moe Aafiaga Faʻaleleia o le moe lelei, faʻaleleia atili le soifua maloloina, ma sili ona malolo. Ave le sitepu muamua i le sili atu le malolo i le taumafai o se sili sili ona lelei sili ona lelei Faamuamua le moe lelei mo se mea e toe suia ai le mafaufau ma le tino. Teu i lou lelei ma le matagofie ma le mafanafana o le laki o le moe