Faʻaaogaina le faʻamafanafanaga vaivai oSilk mata matamafai ona suia lau po masani. O nei matati na faia aavanoa filemu mo ou mata. Latou te fesoasoani foifaaleleia lau moema le tino maloloina. I lenei blog, o le a e aʻoaʻo pe faʻafefeamoe ma asiliki mata matae lelei mo oe, fesoasoani ia te oe e moe sili atu ma tausi lou paʻu. O leneiAtoa auala e tausi ai oe lavaA o e moe.

Faamanuiaga o le silika mata mata

I le sailiga mo le lelei moe ma le paʻu,Silk mata matao se filifiliga lelei. O nei mata, faia mai le malu silika, fesoasoani uma le moe ma le paʻu. Sei o tatou vaʻai ile mea na latou faʻaleleia ai lau moe ma le maʻi o le maʻi.

Faaleleia le moe lelei

Ofuina asiliki mata matamafai ona fesoasoani ia te oe le moe moe. Suʻesuʻega Faʻaalia nei mataka i le paʻu'ū i le loloto o le moe. O le sili sili ona lelei i ou mata e fausia ai se nofoaga filemu mo le malolo lelei.

Fiafia moe

Siliki i ou mata e fesoasoani ia te oe ia manuia. O le lamolemole ie lamolemole e taʻu ai lou tino e malolo ai. A e lagona le toʻafilemu, o le silik e fesoasoani ia te oe i maua loloto, filemu le toʻafilemu.

Itiiti faalavelave

Fai se tala lelei i po e le fiafia i ai i le malamalama.Silk mata mataTaofi le malamalama ina ia e moe e mafai ona moe e aunoa ma faʻalavelave. Ma le silika, fiafia i itula uumi o le malologa.

Soifua Maloloina

E ese mai le sili le moe,Silk mata mataFesoasoani foi i lou paʻu tino ola maloloina. Latou te tausia lou paʻu hydrated ma taofia le maanuminumi.

Tausiga Tausia

SilikiManaia lelei, o le tausia o lou paʻu ua faʻafilemu i le po atoa. A e ofuina asiliki mata mata, e fesoasoani e taofi lou pa ma le malosi i le taimi o le moe.

Puipuia o maanuminumi

SilikiAneti-Aging meatotinoTaofi vaivai i mata. FaaaogainaSilk mata mataPuipuia faasaga i le amataga o le matua, tuu atu ia te oe lamolemole paʻu i taeao uma.

O le moe ma le silika mata mata e lelei?

Suesuega e faʻaalia ai le tele o penefiti o le faʻaaogainaSilk mata matai le po. Suesuega faʻaalia ai a latou galuega i le vave moe ma aotelega o le ola lelei i le malologa.

Suesuega Sailiga

Saienisi e faamaonia ai o le moe ma le asiliki mata matafaaleleia tala masani po. O le fefiloi o le mafanafana ma penefiti e taua ai nei mata mo le sili atu le moe ma susulu le paʻu.

Tusi a le tagata lava ia

Tele tagata fefaʻasoaʻi tala e uiga i le faʻaaogainaSilk mata mata, fai mai e sili atu ona lelei le moe ma le faʻamagaloina paʻu. Mai le pisi o tagata faigaluega i le lalelei, tala a le tagata lava ia e faʻaalia ai pe faʻafefea ona faʻalelei atili e nei matata aga masani.

O le a le sili atu le mata mata sili

Silk mata matafesoasoani ia te oe moe sili ma tausia lou paʻu. O le sili sili ona lelei i ou mata e faia ai se nofoaga filemu e malolo ai. Sei o tatou vaʻai poʻo le a le mea e faʻaleleia ai lau mataʻupu i lau moe ma le soifua maloloina.

Polokaina moli

Fausiaina o se siosiomaga pogisa

Silk mata matapoloka moli, faia pogisa mo le moe lelei. O le silik omalu ma comfy, tausia le malamalama ese ina ia mafai ona e malolo lelei.

Esotona le Melatongin gaosiga

I le polokaina o le malamalama,Silk mata mataFesoasoani e fai Melatonin. O lenei hormone e fesoasoani ia te oe moe vave ma nofo umi. E te ala i le lagona fou.

Faamafanafanaga ma Faatoega

Agamalu o le silika

Lagona le agamalu o siliki pe a e ofuina asiliki mata mata. Sa paʻi malie i ou mata, fesoasoani ia te oe malolo ma moe loloto.

Talafeagai mo le paʻu paʻu

Afai e iai sou paʻu maaleale,Silk mata matae sili. O le laki laki lamolemole e le afaina ai lou paʻu, fai ia atoatoa mo tagata uma.

O le moe ma le silika mata mata e lelei?

Penefiti mo tagata faigaluega po

E mafai ona faʻaaogaina e tagata faigaluega le poSilk mata matae moe i le ao. O le matapulepule poloka moli, fesoasoani ia latou maua le malologa lelei e tusa lava pe o le ao.

Faamanuiaga mo fesuiaiga o moe moe

Afai e masani ona suia ou taimi moe,Silk mata matafesoasoani taofi mea. Latou fausia se avanoa moe lelei tusa lava pe o le a le taimi.

O le a le sili atu mata mata mata na fesoasoani

Tausia o le paʻu susu

Silk Up Water lelei, fesoasoani i lou paʻu nofo susu. Lesiliki mata mataUa ufitia lemu le paʻu i luga o ou mata, o le faʻamau na faʻamalieina i le po atoa. E fesoasoani lea o lou paʻu tumau ma malu, faʻaititia laina lelei.

Siliki ma vai

Silk fiber galue lelei ma le susu e fesoasoani i lou paʻu. A e ofuina asiliki mata mata, o nei fibrors fefiloi ma lau paʻu suauʻu, o le taofi o le taofia. O lenei fesoasoani e taofia lou paʻu ma le susulu.

Taofi le mago

Paʻu paʻu e mafai ona avea ma faʻafitauli i le po pe a e le maua le susu. Faaaogaina asiliki mata matataofi lenei leiloa, puʻe lou paʻu na fafagaina ma e le mamago. E le toe ala mai i luga ma le paʻu paʻu!

Tau o le ita

O le silika e iloa mo le toe lafoina o uluai faaeeina faailoga.

Taofi le maanuminumi

Silk mata matafesoasoani taofi vaivai tapulima i mata. O le vaivai vaivai e faʻaititia ai le saua i luga o le paʻu o le paʻu, o lalo ifo laina lelei. Ma le faʻaaogaina masani, e mafai ona e paʻu paʻu paʻu.

Faaitiitia le faaletonu

O mata mata e mafai ona sau mai le vai o le fale gaosi pe leaga le toto. Asiliki mata matafesoasoani faʻaitiitia le pisa i le faʻaleleia o le toto tafe ma alavai. Ala i luga ma mata fou i taeao uma!

Sili atu le soifua maloloina

E ese mai le hydration ma anti-matua,Silk mata matafaʻaleleia le aotelega o le paʻu o le maʻi o le soifua maloloina.

Puipuia le paʻu paʻu

O le manifinifi o le paʻu o loʻo i ai mata e manaʻomia le tausiga faʻapitoa. Asiliki mata mataPuipuia faasaga i le faigata poʻo le filogia, puipuia lenei vaega maaleale mai le afaina. Fiafia i le manogi sili ona lelei mo le tino maloloina.

Faʻatulagaina o paʻu

Afai e i ai lau pogisa lio poʻo le le masani ai le faʻaaogaina, faʻaaoga asiliki mata matamafai ona fesoasoani e foia nei faafitauli. O le ie vaivai e galue i le po e toe faaleleia ai sela ma fai lou paʻu sili atu.

• Silk mata matafesoasoani ia te oe moe sili atu ma tausi lou paʻu maloloina.
• Faʻaaogaina o latou i po uma mafai ona suia le lelei o lou moe.
• Ofuina se sili sili ona manaia mata matafesoasoani i mata vaivai, liliu le po le mautonu po i le loloto o le moe.
• Ia lelei le moe ma susulu le paʻu e ala i le faʻaopopoina o le silikugkucks mataina i lau masani masani.
• Fiafia i le mafanafana faamafanafana o le siliki mo se toe faaleleia o le po o le po.