Ia iloa le lalolagi matagofie oie aluga silikama tatala se malo o faʻamanuiaga matagofie aʻo e moe. Suʻesuʻe le uiga moni o le matagofie i le paʻi lamolemole o le silika i lou paʻu, faʻaleleia atili ai lau faʻasologa o po. Tatala le mealilo i tua atutina, o le mealilo i le lelei o le silika, ia mautinoa o lau filifiliga e fetaui lelei ma ou manaʻoga mo le mafanafana ma le sitaili.
Malamalama ia Tina
Fa'amatalaga o le Momme
I le malo o silika,tinao se molimau i le lelei ma le taugata. E afua mai Iapani, e avea o se tulaga faatonuina mofuaina o le mafiafia o le silikaie. O tau maualuga o le momme e faʻaalia ai se lalagaina malosi, e faʻaalia ai le tomai faʻapitoa e aofia ai i le fatuina o mea taʻitasiie aluga silikaO le fuaina o le mamafa o le momme e tutusa ma le faitauga o filo i le ie vavae, e maua ai se malamalamaaga i le tamaoaiga ma le matagofie o le silika e faʻaaogaina.
Taua o le Momme i le Tulaga Lelei o le Silika
O le tāua o le momme e sili atu nai lo na o ni numera; e aʻafia saʻo ai le tumau ma le aafiaga paʻi o lau ie aluga silika. O le maualuga o le aofaʻi o momme o loʻo faʻaalia ai se lalaga mafiafia ma le tele o silika e faʻaaogaina i le inisi faatafafa, ma iʻu ai i se ie e faʻaalia ai le matagofie ma le maufetuunaʻi. O filo manifinifi na lalagaina ma le faigata i tulaga maualuga o le momme e le gata ina faʻaleleia atili ai le umi o le ola ae faʻapea foʻi ma le matagofie o le ie e milimili ai lou paʻu i po uma.
O laina masani a Momme mo ie aluga silika
A e su'esu'eina le lalolagi o ie aluga silika, o le malamalama i ituaiga masani o momme e taua tele i le faia o se filifiliga atamai e fetaui ma ou mana'oga. Mai tau maualalo i tau maualuga o momme, o ituaiga ta'itasi e ofoina atu ni uiga tulaga ese e fa'afetaui ai mana'oga eseese:
Tina maualalo (6-12)
O le taliaina o se laina maualalo o momme e faʻafeiloaʻi ai oe i se auala taugofie e ulufale ai i le lalolagi o ie aluga silika. E ui o nei filifiliga atonu e leai se mamafa ma le tumau e pei o momme maualuluga, ae latou te avatu pea se paʻi malu i lou paʻu, e ofoina atu ai se vaaiga i le lalolagi taugata o le silika e aunoa ma le faʻaaluina o se tupe tele.
Tina feololo (13-19)
O le laa atu i le vaega o le medium momme e maua ai le paleni i le va o le taugofie ma le lelei. Faatasi ai ma le umi ma le lelei o le mamanu pe a faatusatusa i ituaiga maualalo, o le medium momme e aumaia ai le tele o mea ma le mafanafana e talafeagai mo le faaaogaina i aso uma.
Tina maualuga (20+)
Fa'aleleia atili lou poto masani i le moe i ie aluga silika e fa'aalia ai le taugata ma le matagofie. O le tulaga lelei e feso'ota'i ma ie aluga mo tina maualuluga e fa'amautinoa ai le tumau ma le matagofie i lou pa'u. E ui o nei filifiliga e taugata tele, ae o lo latou umi e tumau ai e avea ai ma se tupe teufaafaigaluega aoga i le mafanafana ma le matagofie.
Mea e Mafaufau i ai pe a Filifilia le Momme
Manatu Fa'apitoa
O le foliga ma le lagona e manaʻomia
Talia le tosina mai oie aluga silikae fa'afetaui i ou mana'oga patino, ma ofoina atu ai se pa'i malu i lou pa'u. Fiafia i le matagofie ma le mafanafana e le mafaatusalia e aumaia e po ta'itasi, ma fa'aleleia atili ai lau moe.
Aogā o le pa'u ma le lauulu
Tatala mea lilo o le matagofie ua lalagaina i totonuie aluga silika, auā e lē gata ina fa'amamāina lou pa'u ae fa'afaileleina fo'i lou lauulu i taimi uma e te moe ai. Ia e lagona le milimili mālie o le silika i ou foliga, e fa'aitiitia ai le fe'ese'esea'i ma fa'aleleia atili ai le susulu masani ma le soifua maloloina o ou lauulu.
Tau ma le Vaitau
Tau mafanafana
I vaitau mafanafana, fa'afiafia i le manava lelei o le ea.ie aluga silikafaatasi ai ma mamafa sili ona lelei momme. Lagona le mama o le silika a'o afifi mālie oe, ma maua ai se lagona malulu e fetaui ma po malulu mo se moe filemu.
Tau malulu
A o pa'ū ifo le vevela, fa'amālōlō oe lava i le mafanafana o ie aluga silika e ofoina atu le mafanafana ma le mafanafana. Talia le mafanafana o le fusi a le silika, ma fausia ai se malutaga mafanafana i le lotolotoi o afiafi malulu mo se moe filemu ma matagofie.
Mafaufauga i le Paketi
Tau vs. lelei
Su'esu'e i le malo oie aluga silikae fetaui lelei ai le tau ma le lelei. Su'esu'e filifiliga e fetaui ma lau paketi a'o e fiafia i le matagofie ma le tumau e maua mai i le tele o momme, ma fa'amautinoa ai se tupe teufaafaigaluega aoga i mea taugata ma le umi o le ola.
Tupe teu faafaigaluega mo se taimi umi
Amata se malaga agai i le matagofie gafataulimaina e ala i le filifiliaie aluga silikafa'atasi ai ma se mamafa lelei mo le matagofie tumau. Molia le auala e sili atu ai le teu fa'afaigaluega i silika lelei nai lo aga masani, ma ofoina atu le mafanafana ma le sitaili tumau e tumau i le suega o taimi.
Faatusatusaga o Mamafa Eseese a Momme
Lelei ma Le Lelei o Low Momme
Taugofie
- Talia le taugofie o le fa'atosinaga maualalo-tinaie aluga silikae fa'afeiloa'i atu ai oe i le lalolagi o silika e aunoa ma se tau tele.
- Ia lagona le pa'i mālū i lou pa'u, ma ofoina atu ai se tofo o le taugata i se tau taugofie.
Popolega i le tumau
- Mafaufau i le fesuiaiga i le va o le taugofie ma le umi e ola ai pe a filifilia ni ie aluga silika e maualalo le mama.
- E ui o nei filifiliga e ono leai se mafiafia e pei o mommes maualuluga, ae latou te maua ai lava se mea vaivai ma mafanafana mo lau moe i le po.
Lelei ma Le Lelei o le Medium Momme
Paleni o le tau ma le lelei
- Laa atu i le lalolagi o ie aluga silika e fai i le mama-medium-momme e maua ai se paleni lelei i le va o le taugofie ma le lelei.
- Fiafia i le fa'aleleia atili o le tumau ma le fa'alelei o le foliga pe a fa'atusatusa i lower mommes, ma maua ai le tele o mea e fa'aoga i aso uma.
Fetuuna'iga
- Su'esu'e le fetu'una'iga o ie aluga silika medium-momme e fetaui ma le tele o mea e te fiafia i ai ma mana'oga.
- Ia e fiafia i le lagona matagofie i lou pa'u a'o e maua le malosi mai se ie malosi e tatalia le fa'aaogaina soo.
Lelei ma Le Lelei o le High Momme
Tulaga maualuga
- Si'itia lou malutaga moe iie aluga silika mo tina maualulugao loʻo faʻaalia ai le matagofie ma le matagofie.
- Ia e fiafia i le tulaga lelei sili ona lelei e feso'ota'i ma tina maualuluga, ma ia mautinoa ai se aafiaga matagofie i po uma.
Tau maualuga
- Ia iloa le taua o tupe teufaafaigaluega o ie aluga silika maualuluga e oo mai i se tau maualuga i le amataga.
- Mafaufau i lenei tupe faaalu o se tautinoga umi mo le mafanafana, tumau, ma le matagofie o mea taugata.
Fautuaga mo le Tausiga o lau Ie Silika
Fufuluina ma Fa'amago
Fufulu lima vs. fufulu masini
A oʻo i le tausiga o lauie aluga silika, fa'amuamua auala mālū e fa'asaoina ai ona alava manifinifi. Ia manatua fautuaga a tagata tomai fa'apitoa i le matata, e pei oWayne Edelman, Pule Sili o se tautua fa'amama mago maualuga. Na te fa'amamafaina le taua o le fufuluina o lau ie aluga silika mai totonu i fafo e puipuia ai lona luga mai mea e ono fa'aleagaina. O le mulimuli i lenei la'asaga faigofie, e mafai ona e fa'atumauina le tulaga lelei o lau ie aluga silika mo le tele o tausaga a sau.
Auala talafeagai e fa'amago ai
A o e suʻesuʻeina le vaega o le tausiga o le silika, mafaufau i le poto na faʻasoa mai e le tagata tomai faapitoa i le tausiga o le paʻuDr. Zeichnere faʻatatau i faiga faʻamago. Ua faʻamamafa e Dr. Zeichner le taua o le faʻamagoina o lau ie aluga silika i le ea e puipuia ai soʻo se faʻalavelave e ono tulaʻi mai i le faʻaaogaina o se masini faʻamago. O le filifilia o le faʻamagoina i le ea e le gata ina puipuia ai le tulaga lelei o le ie ae faʻamautinoa ai foʻi o loʻo tumau pea le vaivai ma le matagofie o lau ie aluga i taimi uma e faʻaaoga ai.
Teuina
Aloese mai le susulu sa'o o le la
Puipui lauie aluga silikamai elemene malolosi e ala i le teuina mamao ese mai le susulu sa'o o le la, ma faasaoina lona pupula ma le lanu matagofie i le aluga o taimi. O le usitaia o lenei fautuaga, e te puipuia ai lau tupe teufaafaigaluega i ie moega silika lelei, ma mafai ai ona teuteuina lou potumoe i le matagofie ma le matagofie mo le tele o tausaga.
Faaaogaina o taga teuina e manava lelei
Fa'aleleia le umi o lau tautuaie aluga silikae ala i le fa'aaogaina o taga e teu ai mea e manava ai e puipuia ai mai le efuefu ma otaota a'o fa'atumauina pea le lelei o le ea e tafe ai le ea. O nei taga fa'apitoa e fai ma fa'aputuga puipui mo ou ie silika, ma fa'amautinoa ai o po ta'itasi e aumaia ai se pa'i o le taugata ma le mafanafana e fa'amanatu mai ai se nofoaga malolo e lima-fetu.
Fautuaga mo le Umi o le Ola
Ie aluga e feliuliua'i
Ia fa'aaogā se fuafuaga faigofie ae aogā ua fautuaina e tagata tomai faapitoa e fa'aumiumi ai le umi o lau olaie aluga silika: fa'afesuia'i i le va o ni pusa se tele i taimi uma. O lenei faiga e le gata ina tufatufa tutusa ai le ofuina i fasipepa ta'itasi ae e mafai ai fo'i ona e fiafia i le lagona matagofie o le silika fou i po uma, ma fa'aleleia atili ai lau moe ma le matagofie e aunoa ma se taumafaiga.
Tausiga masani
Fa'aofi ni faiga tausiga masani i lou olaga e fa'atumauina ai le matagofie ma le tosina mai o lou tinoie aluga silikae aunoa ma se taumafaiga. I le mulimulita'i i se faiga tausiga faifai pea—e pei o le fufuluina i vaiaso ta'itasi e pei ona fautuaina e Dr. Zeichner—e te fa'amautinoa ai o lou ie moega silika o lo'o avea pea ma se malutaga o le mafanafana ma le fa'afiafiaina, ma vala'aulia ai oe e malolo ma le matagofie i le fa'ai'uga o aso ta'itasi.
Talia le matagofie ma le mafanafana o le filifilia o le mea atoatoaie aluga silikamomme mo lau malologa i le po. Fa'aleleia lou malutaga moe i le pa'i matagofie o le 22 Momme silika, ma fa'amautinoa ai se moe filemu e tumu i le matagofie ma le matagofie. Sailiili i fa'amanuiaga matagofie o lo'o fa'atali mai a'o e fa'afiafiaina i le fusi matagofie o Real Silk Pillowcases, ma liua ai lou potumoe i se nofoaga filemu ma le matagofie.
Taimi na lafoina ai: Iuni-26-2024