Do ufimata moe silikae aoga moni lava?

Ua e faalogo i le tala e uiga iufimata moe silika. E foliga taugata, ae e te masalosalo. E te fia iloa pe latou te faia moni se eseesega i lou moe ma lou paʻu, pe na o se aga masani. Ioe,ufimata moe silikaE aoga moni lava, e ofoina atu ni faʻamanuiaga taua e sili atu nai lo na o le poloka o le malamalama. Latou te faʻaleleia atili le moe loloto ma le filemu e ala i le faʻailoa atu o le pogisa i lou faiʻai. E le gata i lea, latou te puipuia le paʻu manifinifi o loʻo siomia ai ou mata mai le feteʻenaʻiga ma fesoasoani e taofia le susu, e oʻo atu ai i se foliga vaaia lelei ma le faʻaleleia atili o le mafanafana.

 

A maeʻa le toeitiiti atoa le lua sefulu tausaga i le pisinisi silika i le Wonderful Silk, e mafai ona ou taʻu atu ma le mautinoa ia te oe lena meaufimata moe silikae sili atu nai lo na o se mea fa'aopoopo matagofie. Ua ou molimauina lava le tele o manatu mata'ina mai le anoanoa'i o tagata fa'atau na fesuia'i mai le vavae masani po'o ufimata fa'apitoa i le silika. E to'atele e fesili muamua, "E aoga moni ea?" A uma ona latou fa'ata'ita'i, o le tali e masani lava o le "ioe." E le gata i le poloka o le malamalama, e ui lava latou te matua'i lelei i lena mea. E fa'atatau i le fegalegaleaiga tulaga ese a le silika ma lou pa'u ma lauulu, ma le auala e fa'aleleia atili ai le lelei o lou siosiomaga moe. O se suiga la'ititi e maua ai ni taunuuga tetele mo lou matagofie ma lou soifua manuia.

E fa'apefea onaufimata moe silikagaluega?

Ua e malamalama o le silika e taugata, ae e tatau ona e iloa le saienisi i tua atufa'apefeae fesoasoani moni lava. E te manaʻo e malamalama i faiga faʻapitoa e matua aoga ai nei ufimata. E aoga ufimata moe silika e ala i le tuʻufaʻatasia o ni nai meatotino autu: 1. Latou te poloka lelei le malamalama, faʻateleina le melatonin momoe loloto2. O lo latou foliga lamolemole e faʻaitiitia aife'ese'esea'iga i luga o le pa'u manifinifima lauulu, e puipuia ai maanuminumi ma faaleagaina. 3. O le fausaga masani o le porotini o le silika e fesoasoani e taofia ai le susu o le paʻu, e puipuia ai le mago. O nei foliga faatasi e fausia ai se siosiomaga sili ona lelei mo le moe toe faaleleia ma le soifua maloloina o le paʻu.

 

I le Wonderful Silk, o lo matou malamalamaga i le silika e loloto, mai lona fausaga o le ie e oo atu i lona aafiaga i le tagata e faaaogaina. O le aoga o se ufimata moe silika e mafua mai i lona tuufaatasiga tulaga ese faalenatura. Muamua, o le lalagaina mafiafia o le silika e maualuga le momme (e pei o le 22 momme) e fausia ai se pa puipui e le mafai ona sao atu i le malamalama. A iloa e ou mata le pogisa atoa, e faʻateleina lou faiʻai.gaosiga o le melatonin, o le homone e taua mo le moe ma le moe pea. O le faavae lea mo se moe lelei. Lua, o le laualuga lamolemole o le silika, e faia i filo uumi ma faifai pea, o lona uiga e toetoe lava a leai se fe'ese'esea'iga. E mafai e le vavae masani ona tosoina ou mata ma lauulu manifinifi, ma faia ai "mimilo o le moe"po'o le ulu moega. E na'o le fa'ase'e o le silika, e puipuia ai mai nei fa'afitauli. Tolu, o le silika o se alava e fa'avae i porotini, e pei lava o lou pa'u ma lauulu. O lenei mea e mafai ai ona taofia le susu, nai lo le mitiia. E fesoasoani lea e fa'asusu ai lou pa'u i le po atoa, o se aoga tele lea motete'e i le matuama le soifua maloloina lautele o le paʻu.

O Auala e Aogā ai le Silika Moe Masima

O se fa'amatalaga auiliili lea o le auala e maua ai e ufimata silika ona aogā.

Mekanika	Auala e Galue ai	Aafiaga Tuusa'o ia te Oe
Poloka Atoatoa o le Malamalama	Mafiafia22 silika mamae puipuia lelei ai so'o se malamalama mai le o'o atu i ou mata.	Fa'aosofiagaosiga o le melatonin, e mafua ai ona vave,moe loloto.
Fa'aitiitia le Fete'ena'iga	E matuā lamolemole le silika e fa'ase'e i le pa'u ma lauulu, ma fa'aitiitia ai le olo.	Taofiamimilo o le moe, laina manifinifi, ma le felavesa'i/gaugau o lauulu.
Taofiofia o le Susū	O le fausaga o porotini o le silika e fesoasoani i le pa'u e taofi ai ona suāuu masani ma kulimi fa'a'ofu.	Fa'asusuina le pa'u, puipuia le mago, ma fa'ateleina ai le fa'amamainamitiia o oloa tausiga o le pa'u.
Ie e manava lelei	E mafai e alava masani ona fa'asalalau le ea, ma puipuia ai le fa'aputuina o le vevela.	E fa'amautinoa ai le mafanafana lelei, fa'aitiitia ai le afu, ma fa'aitiitia ai le lamatiaga o le mageso.
Meatotino e le afaina ai le tino	E tete'e faalenatura i mites efuefu, popole ma isi mea e ma'ale'ale ai.	E lelei mo pa'u ma'ale'ale ma ē mafatia i le mageso, e fa'aleleia ai le mānava manino.
Mamafa Mālū o Mata	O le mamanu mama ma vaivai e 'alofia ai le mamafa i mata ma fulufulumata.	E fa'aleleia atili ai le mafanafana, e puipuia ai le itaitagofie o mata ma fa'ataga ai le emo masani o mata.
Fa'amafanafanaga Fa'alemafaufau	O le lagona fa'alelei e fa'aleleia ai le to'afilemu ma fa'ailoa atu ai i le tino le "tape".	E fa'aitiitia ai le atuatuvale, e fesoasoani ai i le vave o le moe.

Do ufimata moe silikafesoasoani itete'e i le matua?

Ua uma ona e fa'aaogaina kulimi mata taugata ma fa'atinoina ni faiga fa'atino e filiga ai. O lo'o e mafaufau pe mafai e se ufimata moe ona fa'aopoopoina moni i loutete'e i le matuataumafaiga, pe afai o se fa'amatalaga tau maketi lena. Ioe,ufimata moe silikafesoasoani tele itete'e i le matuae ala i le fa'aitiitia o le fete'ena'iga e mafua aimimilo o le moema e ala i le fesoasoani i le paʻu manifinifi o loʻo siomia ai ou mata e taofi le susu i le po atoa. O lenei siosiomaga mālū e faʻaitiitia ai le fausiaina o laina manifinifi ma lagolagoina le aoga o au oloa tausiga o le paʻu.

 

 

Mai oʻu tausaga o le poto masani, ua ou matauina o masaniga faifai pea e matua faia ai se eseesega i le soifua maloloina o le paʻu. O le teteʻe atu i le matua e le gata i mea e te faʻaaogaina, ae faʻapea foi i le auala e te puipuia ai lou paʻu aʻo e moe. O le paʻu o loʻo siomia ai ou mata e matua manifinifi ma vaivai, ma e matua faigofie ona aʻafia i faigata faaletino o le moe. O ufimata vavae poʻo le moe i luga o se ie aluga masani e mafai ona mafua ai le fetoʻai ma le toso i luga o lenei paʻu. I le aluga o taimi, o lenei toso ma le gaugau faifai pea e fesoasoani i le atinaʻeina o laina manifinifi ma maanuminumi. O se ufimata moe silika e fai ma pa puipui malu. O lona foliga lamolemole o lona uiga e faaseʻe lou paʻu, nai lo le tosoina, e taofia ai na "laina moe" mai le fausiaina. Tuʻufaʻatasia lenei mea ma le gafatia o le silika e fesoasoani i lou paʻu e taofia lona susu masani (ma soʻo setete'e i le matua(serums e te fa'aogaina), ma o lo'o ia te oe se meafaigaluega mamana i lau fa'asologa o le po e fa'aopoopo moni i au taumafaiga. O se auala e le fa'atino ae aoga e puipuia ai ou foliga talavou.

O le Sao o Silika i le Tete'e i le Matua

O le auala lea e aoga ai le ufimata moe silika e fa'atumauina ai le foliga talavou o ou mata.

Aogā e Tete'e ai i le Matua	Auala e Ausia ai e Ufimata Moe Silika	Iʻuga Vaʻaia
Puipuia ai le Ma'ila o le Moe	O le laualuga e matuā lamolemole e fa'aitiitia ai le fe'ese'esea'iga ma le tosoina i luga o le pa'u manifinifi.	Fa'aitiitia o "laina moe" i le taeao e mafai ona liua i maanuminumi tumau.
Fa'aitiitia laina manifinifi	O le itiiti o le fe'ese'esea'iga ma le fa'asusu lelei e fesoasoani e fa'alelei ai le pa'u ma fa'aitiitia ai le maanuminumi.	Fa'alelei atili le pa'u i autafa o mata i le aluga o taimi.
Fa'aleleia le fa'asusu	E lē mitiia ai le susu mai le pa'u, ma e mafai ai ona tumau le fa'asūsūina o le pa'u.	Fa'aitiitia ai vaega mago, lagolagoina le malosi o le pa'u, ma fa'aitiitia ai le fulafula.
Fa'ateleina le Tausiga o le Pa'u	Ia mautinoa o lo'o tumau pea kulimi mata ma serum i lou pa'u, e le mitiia e le ufimata.	E sili atu ona aogā oloa tau tausiga o le paʻu, ma maua ai ni taunuuga lelei.
Siosiomaga Mālū	O mea vaivai ma e mānava e puipuia ai le itaitagofie ma le mumū.	Pa'u filemu, itiiti ifo le mūmū, fa'aitiitia le lamatiaga o le matua vave ona o le atuatuvale.
Fa'alauiloa le moe loloto	E poloka atoa ai le malamalama, ma fa'aleleia ai le lelei o le moe, lea e fesoasoani ai i le toe fa'aleleia o sela.	E fa'aitiitia ai li'o pogisa ma taga i mata, e fesoasoani i se foliga e sili atu ona malolo ma talavou.

O a vaega sili ona lelei e va'ava'ai i ai i se ufimata moe e fai i le silika?

Ua e talitonu e aogā ma lelei tele ufimata silika motete'e i le matua. O lea la ua e fia oso i totonu, ae ua e vaaia le tele o filifiliga. E manaʻomia ona e iloa po o fea foliga faapitoa e mautinoa ai e te maua le oloa sili ona lelei. O le ufimata moe silika sili ona lelei e tatau ona faia mai le 100% 22 momme mulberry silika, e iai se fusi e mafai ona fetuʻunaʻi, e ufiufi i le silika, ma ofoina atu le poloka atoa o le malamalama e aunoa ma le oomiina o ou mata. E tatau ona mama, e manava, ma mamanuina mo le mafanafana sili ma le puipuiga o le paʻu.

 

I le Wonderful Silk, matou te mamanuina ma gaosia oloa silika e faʻavae i luga o mea e aoga moni ma mea e sili ona faʻatauaina e a matou tagata faʻatau. O loʻu poto masani ua taʻu mai ai ia te aʻu e le tutusa uma ufimata silika. O le aofaʻi o momme e sili ona taua: 22 momme o le mea sili ona lelei aua e ofoina atu le paleni atoatoa o le tumau, puipuia lelei o le malamalama, ma le vaivai. Soʻo se mea e itiiti ifo i ai atonu e lagona le manifinifi tele pe vave ona masaesae. O le mamanu o le fusi o se isi faʻamatalaga taua. O se fusi manifinifi e mafai ona tosoina lou lauulu, leiloa le malosi, pe lagona le le toʻa. O le mafuaʻaga lea matou te fautuaina ai se fusi lautele, e mafai ona fetuʻunaʻi, e ufiufi lelei i le silika, ina ia mautinoa o se fetaui lelei ae agamalu mo ulu uma e aunoa ma se lauulu e pipii. Mulimuli ane, vaavaai mo elemene mamanu e puipuia ai le mamafa i ou mata moni. O nisi ufimata e faʻapipiʻi pe iai ni faʻapipiʻi faʻaopoopo i mata. O lenei faʻamatalaga laʻititi e faia ai se eseesega tele i le mafanafana ma puipuia ai le itaitagofie o mata, e mafai ai ona e feʻei ou laumata i se auala masani e tusa lava pe o loʻo ofuina le ufimata. O nei foliga e faʻaputu faʻatasi ai se poto masani o le moe.

Vaega Taua mo le Ufimata Moe Silika Sili

O se lisi lenei o mea e va'ava'ai i ai pe a fa'atau sau ufimata moe silika.

Vaega	Aiseā e Tāua ai	Lou Penefiti
100% Silika Mulberry	O le silika sili ona lelei, o le foliga sili ona mamā, e fa'amautinoa ai aogā fa'alenatura uma.	Penefiti moni o le pa'u, lauulu, ma le moe.
22 Mamafa o Tina	Mafiafia sili ona lelei mo le tumau,lagona matagofie, ma le polokaina o le malamalama.	Tulaga sili ona umi, lagona, ma le faatinoga.
Fusi Silika e Fetu'una'i	Mautinoa le fetaui lelei e aunoa ma le tosoina o lauulu po'o ni mea e fa'amamafa ai.	Le mafanafana sili, e tumau i le mea sa'o, e leai ni fa'ailoga i le pa'u po'o lauulu.
Fuafuaga Fa'ata'amilomilo	E fa'atupuina ai se avanoa i tafatafa o mata, e puipuia ai le mamafa i luga o laumata ma fulufulumata.	E le fa'aita ai mata, e mafai ai ona emo fa'alenatura, ma e lagona le mama.
Polokaina Atoa o le Malamalama	O le lalagaina mafiafia ma le mamanu lelei e aveesea ai le malamalama uma o loʻo siomia ai.	Fa'aleleia atili ai le moe loloto, fa'ateleina aigaosiga o le melatonin.
Fa'atumu e manava	Mautinoa ai fo'i e malu le fa'a'ofu i totonu ma puipuia ai le so'ona vevela.	E fa'aopoopo i le mafanafana lautele, e puipuia ai le afu ma le susu.
Tausiga Faigofie (E Mafai ona Fufulu i Lima)	Aogā mo le fa'aaogāina i se taimi umi, e faatumauina ai le matagofie o le silika.	Tausiga faigofie e aunoa ma le fa'aitiitia o le lelei.

Faaiuga

E aoga moni lava ufimata moe silika e ala i le poloka o le malamalama momoe lolotoma puipuia ai le pa'u manifinifi mai le fe'ese'esea'i ma le mago. O le filifilia o se tasi e i ai le 22 momme mulberry silika ma se fusi e mafai ona fetu'una'i ma le mafanafana o le a fa'ateleina ai nei fa'amanuiaga i po uma.